Psiquiatra Recife - Dr. João Carlos Leitão, CRM-PE: 19651 | RQE 10486
Desafios com Rotina, Interações e Sensibilidade? Encontre Estratégias para o Equilíbrio
Você sente que o mundo ao seu redor é intenso demais? Que interações sociais, mudanças de rotina e sobrecarga sensorial se tornam desafios diários? Sua mente processa informações de forma única, mas, muitas vezes, o ambiente não acompanha esse ritmo? Já tentou se adaptar, mas nada trouxe um conforto real e duradouro?
Eu sou Dr. João Carlos Leitão, psiquiatra especializado no Transtorno do Espectro Autista (TEA) e criador do Método Espectral Amplo. Minha missão é ajudar você a compreender melhor seu funcionamento, desenvolver estratégias para lidar com desafios sociais e emocionais, e recuperar o equilíbrio na sua rotina, utilizando ciência, neurociência e abordagens terapêuticas eficazes.
Entendi Meu Funcionamento e Recuperei Meu Equilíbrio
Desde sempre, senti que o mundo ao meu redor era intenso demais. Sons, luzes, mudanças de rotina, interações sociais – tudo parecia acontecer ao mesmo tempo e me deixava sobrecarregado. No começo, achei que era só timidez ou sensibilidade excessiva, mas com o tempo, percebi que precisava de estratégias para lidar com essas situações.
Foi só quando encontrei o Dr. João Carlos que entendi: meu cérebro processa o mundo de um jeito diferente, e isso não é um problema – é um padrão que pode ser compreendido e ajustado ao meu ritmo. O tratamento mudou tudo. Aprendi a identificar gatilhos sensoriais, a estruturar melhor minha rotina e, acima de tudo, a me aceitar sem me sentir sobrecarregado. Hoje, entendo melhor meus limites, minhas forças e tenho mais autonomia para viver do meu jeito.
Beatriz Nogueira // Designer
Antes Eu Me Escondia, Agora Me Entendo
O Dr. João Carlos foi a primeira pessoa que realmente entendeu o que eu sentia. Por anos, tentei me encaixar, ser mais flexível, lidar melhor com mudanças e interações sociais, mas parecia impossível. Ambientes barulhentos me sobrecarregavam, mudanças inesperadas me deixavam ansioso, e o convívio social exigia um esforço enorme. Sempre me diziam que eu precisava "me adaptar", mas eu sabia que havia algo além disso.
No consultório, pela primeira vez, alguém me ouviu sem me julgar e me mostrou que existia um caminho real para entender e respeitar meu próprio funcionamento. Aprendi a identificar gatilhos sensoriais, estruturar minha rotina de forma funcional e desenvolver estratégias para lidar com desafios do dia a dia. Hoje, me sinto mais seguro, consigo me expressar melhor e finalmente entendo que meu jeito de ser não é um erro – é apenas diferente. O mundo não dita mais as regras para mim.
Ricardo Vasconcellos // Médico
Do Mundo Intenso ao Autoconhecimento: Como Transformei o Autismo em Minha Maior Força
Desde criança, sentia que o mundo ao meu redor era intenso demais. Sons altos, luzes fortes, mudanças repentinas na rotina – tudo parecia acontecer ao mesmo tempo, e eu precisava de muito esforço para me adaptar. No começo, achavam que era apenas "sensibilidade". Mas, com o tempo, percebi que não era apenas isso – havia um padrão no meu funcionamento, e eu precisava compreendê-lo.
🚨 O problema? O mundo não estava pronto para entender isso.
Dr. João Carlos leitão
@leitao.joaocarlos
Se existe uma certeza em minha jornada, é esta: sempre que caio, me levanto. E não apenas me levanto — me reconstruo, me fortaleço e sigo em frente, mais preparado para transformar vidas, começando pela minha.
O Espectro Autista e o Ciclo da Sobrecarga
O Espectro Autista não chega com um manual de instruções. Ele molda suas experiências, define como você percebe o ambiente e influencia como interage com o mundo.
Por muito tempo, me perguntei:
❌ "Por que interações sociais parecem tão difíceis?"
❌ "Por que certos sons e toques me sobrecarregam tanto?"
❌ "Por que preciso de tanto tempo para me adaptar a mudanças?"
E o pior:
🌀 Quanto mais tentava me ajustar às expectativas dos outros, mais me sentia esgotado.
Ouvi todo tipo de conselho:
👉 "Você precisa se esforçar mais para ser sociável."
👉 "Todo mundo tem dificuldades com mudanças."
👉 "Isso é só frescura, você precisa se acostumar."
Mas não era só uma questão de esforço. Eu sabia que havia algo diferente na forma como minha mente funcionava.
Foi então que decidi encontrar minhas próprias respostas.
A Virada: Da Medicina à Ciência do Espectro Autista
💡 Foi nesse momento que tudo mudou.
Entrei na Faculdade de Medicina da Universidade de Pernambuco (UPE), CRM-PE: 19651, determinado a entender como o cérebro neurodivergente funciona – e, acima de tudo, como o meu próprio funcionava. Durante minha residência em Psiquiatria no Hospital Ulysses Pernambucano, RQE: 10486, percebi algo preocupante:
📌 O modelo tradicional de psiquiatria entendia pouco sobre as nuances do Espectro Autista.
Os tratamentos eram focados apenas nos "desafios", sem considerar as forças e potencialidades únicas de cada pessoa autista.
🚀 Foi então que, em 2013, fui estudar Estimulação Magnética Transcraniana (EMT) em Harvard, buscando novas formas de compreender o funcionamento cerebral.
E lá, percebi algo essencial:
👉 O cérebro autista pode ser compreendido, respeitado e potencializado.
A resposta não estava em tentar forçar mudanças, mas sim em criar estratégias para adaptar o ambiente, fortalecer as habilidades naturais e desenvolver recursos internos para lidar com os desafios.
Essa descoberta mudou tudo.
Minha Descoberta: O Diagnóstico de Autismo em 2022
Por anos, estudei profundamente os aspectos do Espectro Autista e auxiliei centenas de pacientes em suas jornadas. Mas foi em 2022 que minha trajetória tomou um novo significado: descobri que sou autista.
Essa revelação não apenas validou minha própria experiência, mas também fortaleceu meu propósito. Agora, mais do que nunca, compreendo a importância de um olhar individualizado, sem infantilização ou tentativas de "consertar" algo que não precisa ser consertado.
Foi nesse momento que decidi estruturar tudo o que aprendi em um método que respeitasse as necessidades reais de quem está no espectro.
A Neurociência Pode Trabalhar a Favor do Espectro Autista – E Eu Comprovei Isso
Minha missão ficou clara: desenvolver uma abordagem que respeitasse as particularidades de cada pessoa autista, combinando ciência e estratégias práticas.
Passei anos estudando as abordagens mais eficazes:
✅ Neurociência aplicada – compreendendo como o cérebro autista processa informações.
✅ Regulação emocional e mindfulness – criando técnicas para reduzir a sobrecarga sensorial e emocional.
✅ Ferramentas para interações sociais – desenvolvendo estratégias adaptadas ao estilo de comunicação de cada pessoa.
E cheguei a uma conclusão inegável:
🔹 O autismo não é um problema a ser corrigido, mas um funcionamento único a ser compreendido e valorizado.
A chave não é tentar ser igual a todo mundo, mas sim aprender a viver da forma que faz sentido para você.
O Método Espectral Amplo: Minha Resposta para o Espectro Autista
Minha jornada pessoal virou minha missão profissional.
Depois de anos de pesquisa, prática clínica e formação, desenvolvi o Método Espectral Amplo – um sistema inovador que combina:
✔ Neurociência e psiquiatria moderna
✔ Ferramentas adaptadas para regulação emocional e sensorial
✔ Estratégias personalizadas para autonomia e bem-estar no Espectro Autista
Se há algo que aprendi nessa jornada, é que:
💡 O Espectro Autista não precisa ser um obstáculo – quando bem compreendido, ele pode se tornar uma grande vantagem.
Agora, Quero Te Ajudar
Hoje, além da prática clínica, sigo me especializando.
🎓 Fiz um Mestrado no ISEP (Barcelona), trazendo para o Brasil o que há de mais avançado na psiquiatria, neurociência e estratégias para qualidade de vida no Espectro Autista.
E minha missão é clara:
📌 Oferecer um tratamento eficaz, baseado na ciência e adaptado para cada paciente.
📍 CRM-PE: 19651 | RQE: 10486
📅 Se você sente que já tentou de tudo e ainda não encontrou um acompanhamento que realmente respeite sua individualidade, quero te mostrar que há um caminho diferente.
🔹 Agende sua consulta agora e descubra como viver com mais equilíbrio, respeitando sua essência! 🔹
Por que esse tratamento é diferente?
Cada mente é única. Cada história, cada sintoma, cada desafio merece uma abordagem que vá além do superficial. Meu compromisso é oferecer um tratamento personalizado, estruturado e baseado na ciência, focado não apenas em aliviar sintomas, mas transformar sua qualidade de vida.
Ciência e acolhimento juntos – Nada de “tentativa e erro”. Cada estratégia é baseada em evidências, mas adaptada à sua realidade.
Diagnóstico preciso – Uso ferramentas neuropsicológicas modernas para uma avaliação completa da sua mente.
Abordagem multidimensional – O tratamento não é só sobre reduzir sintomas, mas melhorar sua qualidade de vida em todos os aspectos.
Plano de ação claro – Desde a primeira consulta, você já tem um direcionamento estruturado. Nada de meses sem respostas.
Principais Tratamentos
Tratamentos Personalizados para uma Mente Equilibrada e uma Vida com Mais Qualidade
- 1Tratamento Personalizado para o Espectro Autista - Você sente dificuldades em interações sociais, mudanças na rotina ou sobrecarga sensorial? O Espectro Autista pode impactar sua adaptação ao ambiente, sua comunicação e sua regulação emocional, mas há estratégias eficazes para lidar com esses desafios. Meu método combina uma abordagem integrada e multiprofissional, técnicas de regulação sensorial e emocional e, quando necessário, acompanhamento medicamentoso, ajudando você a encontrar equilíbrio e qualidade de vida.
- 2Avaliação e Manejo do Espectro Autista - Dificuldade em compreender interações sociais, adaptar-se a novas situações ou lidar com estímulos sensoriais intensos? O Espectro Autista pode impactar o dia a dia de formas variadas, tornando essencial um diagnóstico preciso. Para isso, utilizo ferramentas como a Bateria de Avaliação Cognitiva (CAB), permitindo um plano terapêutico estruturado que auxilia na regulação emocional, no desenvolvimento de habilidades sociais e na adaptação da rotina de maneira funcional.
- 3Acompanhamento Especializado para os Impactos do Espectro Autista - O Espectro Autista pode trazer desafios como dificuldade de leitura social, hiperfoco, rigidez comportamental e sobrecarga emocional. A falta de estratégias adaptativas pode gerar frustrações e limitar seu potencial. Meu método auxilia no desenvolvimento de técnicas para regulação emocional, na adaptação de estratégias de rotina e na criação de recursos para lidar melhor com desafios sociais e sensoriais, permitindo que você recupere sua autonomia, compreenda seu funcionamento e viva de forma mais equilibrada.
Abordagem Integrada e Multiprofissional
Nada de abordagens ultrapassadas ou fórmulas genéricas. Aqui, ciência e acolhimento andam juntos. Trabalho com:
O Que Meus Pacientes Dizem
Mariana L.
Advogada
Fernanda S.
Empreendedora
Camila R.
Exec. Marketing
Eduardo T.
Eng. Civil
Diferenciais do Meu Atendimento
Abordagem Humanizada e Personalizada
Cada tratamento é único.
Foco na transformação real.
Escuta ativa e acolhimento.
Diagnóstico Preciso e Tecnologia de Ponta
Mapeamento completo das suas funções cognitivas e emocionais.
Questionários estruturados para identificar padrões de funcionamento.
Tratamento Integrado e Multidimensional
Medicação (quando necessária).
Treinamento de Técnicas de Mindfulness/Meditação.
Desenvolvimento de Habilidades.
Primeira Consulta – Diagnóstico Profundo e Personalizado
O primeiro encontro é um mergulho completo na sua história. Aqui, eu vou além dos sintomas, buscando compreender sua trajetória, desafios e padrões de funcionamento.
Ferramentas Exclusivas – Diagnóstico Preciso com Tecnologia e Ciência
Nem sempre os sintomas contam a história completa. Para isso, utilizo ferramentas neuropsicológicas avançadas que ajudam a compreender seu funcionamento cognitivo e emocional de forma objetiva e precisa.
Sua Mente Merece Cuidado. Dê o Primeiro Passo Agora!
Estou muito feliz por ver meu trabalho transformando vidas e ajudando tantas pessoas a encontrarem equilíbrio e bem-estar. Cada jornada de um paciente é uma inspiração para mim, e estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
Aguardo o seu contato e estou pronto para te ajudar a dar o primeiro passo rumo à sua melhor versão!
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É hora de levar seu tratamento psiquiátrico para o próximo nível?
Se você busca um acompanhamento estruturado, eficaz e humanizado, chegou o momento de dar um passo além. Sua transformação começa agora!